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HTT x SÄULE

HTT x SÄULE

PILLAR ist stolzer Partner des How They Train- Podcasts.

Jack Kelly und der Podcast „How They Train“ sind zur vertrauenswürdigen Stimme der globalen Triathlon-Community geworden und bieten wie nie zuvor Zugang zur Elite.

Um das Wachstum des How They Train- Podcasts zu unterstützen, geben Sie an der Kasse den Code „HTT20“ ein, um 20 % Rabatt auf das gesamte PILLAR Performance-Sortiment zu erhalten.

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Meine Anlaufstelle abends oder etwa eine Stunde nach meiner letzten Sitzung des Tages. Es gibt keine bessere Erholung als Schlaf, also ist alles, was dazu beiträgt, die Erholung zu fördern, enorm leistungsfördernd.“

Jan Frodeno, 3 x Ironman-Weltmeister

„Um ehrlich zu sein, war ich nie ein großer Verfechter von Nahrungsergänzungsmitteln, aber als ich hörte, wie das Triple Magnesium von PILLAR den Schlaf verbessern würde, probierte ich es aus und meine Schlafdaten lügen nicht. Da Schlaf für mich oberste Priorität im Hinblick auf die Erholung hat, ist dies der Fall.“ Meiner Meinung nach ein Game Changer.

Freddie Funk, 6 x Ironman 70.3-Champion

„Mein Tiefschlaf verbessert sich laut meinen WHOOP-Daten um 9 %, wenn ich mehr Magnesium zu mir nehme. In den Nächten, in denen ich die Einnahme meines Magnesiums vergesse, ist es deutlicher. Für mich ist es jetzt nicht mehr verhandelbar, jeden Abend vor dem Schlafengehen.“

Ellie Salthouse, Ironman 70.3-Meisterin

„Früher war ich kein großer Nutzer von Nahrungsergänzungsmitteln, aber mit PILLAR verstehe ich jetzt den Wert, den hochwertige Mikronährstoffe für die Erholung und Leistung haben. Ich habe noch nie besser geschlafen.“

Brett Robinson, olympischer Marathonläufer

„Schlaf war für mich schon immer einer der wichtigsten Aspekte der Genesung. Allerdings kann es schwierig sein, immer gut zu schlafen, besonders jetzt, wo ich zwei Kinder habe!“

Als ich PILLAR einnahm, habe ich anhand meiner Schlafdaten buchstäblich gesehen, dass sich meine Schlafqualität verbessert hat!“

Ben Kanute, olympischer Triathlet

„Endlich habe ich eine Woche lang konsequent meinen Schlaf aufgezeichnet und direkt vor dem Schlafengehen Magnesium zu mir genommen, und die Verbesserung im Laufe der Woche ist sehr deutlich. Entspannter, weniger Stress und besser erholt.“

Steve McKenna, IRONMAN-Australien-Champion

„Das Training in der Höhe ist körperlich anstrengender für den Körper – daher ist die Erholung noch wichtiger. Seitdem ich Pillar Performance Triple Magnesium-Pulver vor dem Zubettgehen verwende, stelle ich eine bessere Qualität und weniger Schlafunterbrechungen fest. Meine Erholung ist jetzt besser.“ und ich habe begonnen, dies in meinem Training widerzuspiegeln.

Charlotte Purdue, professionelle Marathonläuferin

„Triple Magnesium (ich bevorzuge die Tabletten) ist meine Wahl abends. Ich nehme 2 Tabletten kurz vor dem Schlafengehen. Schlaf ist ein nicht verhandelbarer Faktor für meine Genesung.“

Gwen Jorgensen, olympische Goldmedaillengewinnerin und Triathletin

„Triple Magnesium ist jetzt ein nächtliches Ritual vor dem Schlafengehen. Die Ergebnisse meiner Schlafleistung waren bemerkenswert. Für mich als getesteten Sportler ist es wichtig zu wissen, dass PILLAR eine äußerst strenge Produkttestrichtlinie anwendet.“

Magnus Ditlev, Profi-Triathlet

DREIFACHES MAGNESIUM. Zielgerichtet formuliert, um besseren Schlaf und Muskelregeneration zu fördern.

Eine tägliche Portion versorgt Sportler mit der optimalen Dosis für die Erholung nach Training und Wettkampf.

Wie benutzt man:
2 Kugeln
200–250 ml Wasser
Vor dem zu Bett gehen

DREIFACHES MAGNESIUM

44,99€

40 Portionen

Natürliche Beere

33,99€

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RECOVERY STARTER

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Natürliche Beeren- oder Ananas-Kokosnuss

Plus Mikrostreuer

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TRAINING ESSENTIALS

86,99€ 94,97€

Dreifaches Magnesium und Ultra B Active

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VORTEILE DES TÄGLICHEN GEBRAUCHS

Besserer Schlaf

Magnesiumglycinat – fördert nachweislich optimalen Schlaf.

Bessere Muskelregeneration

Magnesium-Aminosäure-Chelat – bindet Magnesium an Proteinzellen und sorgt so für eine tiefe Muskelaufnahme.

Reduziert Muskelkrämpfe

Magnesium hilft, die neuromuskuläre Übertragung und Muskelkontraktion zu regulieren.

Steigert die Energie

Magnesium reguliert die Tagesenergie, indem es die Energieproduktion in unseren Zellen unterstützt.

Häufig gestellte Fragen

Die meisten Sportler haben zu einem bestimmten Zeitpunkt eine Nahrungsergänzung mit „Magnesium“ eingenommen – oft um den Schlaf zu unterstützen, die Muskelregeneration zu unterstützen oder Krämpfe zu beheben – doch fast alle stellten keinen spürbaren Nutzen fest und hörten daher auf.

Das Problem besteht darin, dass diese Sportler Produkte verwenden, die nicht für sie entwickelt wurden. Pharmaunternehmen haben sich schon immer auf massenhaft sesshafte Bevölkerungsgruppen konzentriert, weshalb die „Formen“ von Magnesium und die Wirksamkeit in den Formulierungen nicht den Bedarf von Ausdauersportlern decken.

Das Triple Magnesium-Sortiment von PILLAR wurde gezielt zur Unterstützung des Schlafs und der Muskelregeneration sowie für Ausdauersportler zusammengestellt. Mithilfe führender sportwissenschaftlicher Forschung wurde eine Auswahl der bioverfügbarsten Formen von Magnesium in entsprechend hoher Wirksamkeit zusammengestellt. Während sich die Pharmaindustrie auf eine sesshafte Bevölkerung konzentriert, unterstützt PILLAR kompromisslos Leistungsergebnisse.

Sportler verlangen mehr. Punkt. Genau wie Makronährstoffe; Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette werden von Sportlern in größeren Mengen benötigt. Die gleiche Situation besteht bei Mikronährstoffen. Magnesium wird durch Schweiß, Urinieren und Lipolyse abgebaut; Alle treten bei Ausdauertraining in größerem Maße auf. Wer Ausdauersport betreibt, muss sich daher darüber im Klaren sein, dass sein Magnesiumverbrauch weitaus höher ist als bei Personen, die eine sitzende Tätigkeit ausüben.

Magnesium ist der lebenswichtige Mikronährstoff zur Unterstützung des Schlafes, da es ein Cofaktor bei der Hormonsynthese von Serotonin ist, das das Gehirn in Melatonin umwandelt.

Magnesiumbisglycinat ist die Kombination von Magnesium, gebunden an die Aminosäure Glycin. Glycin wirkt synergistisch mit vielen Neurotransmittern – wie GABA –, um den Schlaf zu fördern und den Erholungsprozess zu beschleunigen. Im Gegensatz zu anderen Formen von Magnesium (wie dem billigeren, häufiger vorkommenden Magnesiumoxid) ist es gut verträglich und wird gut absorbiert. Aus diesem Grund ist die Wahrscheinlichkeit einer abführenden Wirkung oder einer Magen-Darm-Belastung weitaus geringer.

Die Einbeziehung von Magnesiumbisglycinat in TRIPLE MAGNESIUM zusätzlich zu den anderen hoch bioverfügbaren Formen bedeutet, dass dieses Produkt das Nervensystem unterstützt und beim Schlaf, der Muskelentspannung und der allgemeinen Erholung hilft. Daher eignet es sich am besten für die Einnahme am Abend, für die meisten Menschen etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen.

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