Die meisten Sportler haben zu einem bestimmten Zeitpunkt eine Nahrungsergänzung mit „Magnesium“ eingenommen – oft um den Schlaf zu unterstützen, die Muskelregeneration zu unterstützen oder Krämpfe zu beheben – doch fast alle stellten keinen spürbaren Nutzen fest und hörten daher auf.

Das Problem besteht darin, dass diese Sportler Produkte verwenden, die nicht für sie entwickelt wurden. Pharmaunternehmen haben sich schon immer auf massenhaft sesshafte Bevölkerungsgruppen konzentriert, weshalb die „Formen“ von Magnesium und die Wirksamkeit in den Formulierungen nicht den Bedarf von Ausdauersportlern decken.

Das Triple Magnesium-Sortiment von PILLAR wurde gezielt zur Unterstützung des Schlafs und der Muskelregeneration sowie für Ausdauersportler zusammengestellt. Mithilfe führender sportwissenschaftlicher Forschung wurde eine Auswahl der bioverfügbarsten Formen von Magnesium in entsprechend hoher Wirksamkeit zusammengestellt. Während sich die Pharmaindustrie auf eine sesshafte Bevölkerung konzentriert, unterstützt PILLAR kompromisslos Leistungsergebnisse.

Sportler verlangen mehr. Punkt. Genau wie Makronährstoffe; Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette werden von Sportlern in größeren Mengen benötigt. Die gleiche Situation besteht bei Mikronährstoffen. Magnesium wird durch Schweiß, Urinieren und Lipolyse abgebaut; Alle treten bei Ausdauertraining in größerem Maße auf. Wer Ausdauersport betreibt, muss sich daher darüber im Klaren sein, dass sein Magnesiumverbrauch weitaus höher ist als bei Personen, die eine sitzende Tätigkeit ausüben.

Magnesium ist der lebenswichtige Mikronährstoff zur Unterstützung des Schlafes, da es ein Cofaktor bei der Hormonsynthese von Serotonin ist, das das Gehirn in Melatonin umwandelt.

Magnesiumbisglycinat ist die Kombination von Magnesium, gebunden an die Aminosäure Glycin. Glycin wirkt synergistisch mit vielen Neurotransmittern – wie GABA –, um den Schlaf zu fördern und den Erholungsprozess zu beschleunigen. Im Gegensatz zu anderen Formen von Magnesium (wie dem billigeren, häufiger vorkommenden Magnesiumoxid) ist es gut verträglich und wird gut absorbiert. Aus diesem Grund ist die Wahrscheinlichkeit einer abführenden Wirkung oder einer Magen-Darm-Belastung weitaus geringer.

Die Einbeziehung von Magnesiumbisglycinat in TRIPLE MAGNESIUM zusätzlich zu den anderen hoch bioverfügbaren Formen bedeutet, dass dieses Produkt das Nervensystem unterstützt und beim Schlaf, der Muskelentspannung und der allgemeinen Erholung hilft. Daher eignet es sich am besten für die Einnahme am Abend, für die meisten Menschen etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen.